40 days

産後40日間は、ママの体が元に戻るまで休息が必要という意味で、こちらではその40日のことを「ザ・40日」みたいに呼んで診断の目安にしているのですが、ほんとにその40日が過ぎて、体がものすごく楽になったような気がします。出血もおさまって、骨盤がだいたい閉じて走ったりもできるようになり、温をおんぶしたりとかももう平気です。これからはまたお風呂にも入っていいので、ほんとだったら温泉にでも行きたいところです。でもこっちの温泉（スパ）ってぬるいんだよなあ。